Makanan dan Sayur Pelancar ASI yang Jarang Diketahui

Cara Melancarkan ASI - Berdasarkan hasil penelitian, ASI sangat bermanfaat untuk bayi, dan merupakan makanan yang terbaik di atas makanan‑makanan yang lainnya, termasuk susu formula. Namun, adakalanya pada beberapa ibu menyusui, pengeluaran ASI terhambat sehingga tidak lancar. Hal ini tentu raja sangat berpengaruh pada kondisi kesehatan si bayi.
Untuk bayi, ASI memiliki beberapa manfaat.

Apa saja manfaat asi? Oh, tentu ada banyak sekali manfaatnya, antara lain sebagai berikut:
· mencegah infeksi dan masuknya kuman penyakit. 9 menguatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
· mencegah bakteri memakan zat besi dalam usus bayi.
· mencegah infeksi dan membunuh bakteri.
· mencegah bakteri bersarang dalam usus.

Penyebab ASI Tidak Lancar

a. Faktor hormon, karena pengeluaran ASI juga sangat dipengaruhi oleh hormon.
b. Faktor makanan yang dikonsumsi.

Makanan dan Sayur Pelancar ASI yang Jarang Diketahui

Di dalam situs Rumah Bunda juga diterangkan beberapa cara agar asi kita dapat lancar dan bayi tidak kelaparan. Berikut cara untuk memperlancar ASI:

1. Mengurangi kopi dan makanan berkafein lainnya, jauhi rokok juga ya.
2. Perbanyak minum air bening atau air putih.
3. Kalau bisa minumlah habbatus sauda’ atau jintan hitam untuk memperlancar dan memperbanyak produksi ASI. Jintan Hitam memang hebat ya.

Makanan pelancar asi sebelum melahirkan

4. Jangan lupa perbaiki juga kualitas makanan yang Anda makan. Artinya, Anda mesti rajin dan banyak makan makanan yang bergizi seperti sayur dan buah, serta daging dan susu. Tentang ini, nanti akan dibicarakan lebih jelas di bawah.
5. Tips agar asi lancar bisa dilakukan dengan membiarkan bayi Anda menyusu langsung dari Anda. Memang, kadang tangisan bayi memang akan membuat kita kasihan atau bahkan stress. Tenangkan, bunda. Kalau anda stress ya Asi semakin sulit keluar.

Untuk mengetahui apakah ASI anda lancar atau tidak, mari kita cek gejala ASI yang Tidak Lancar dengan tips sehat berikut berikut

· Pengeluaran ASI terhambat dan tidak sebagaimana mestinya.
· Bayi tetap rewel karena merasa kesal kebutuhan makanannya belum tercukupi.
Bagaimana Pengobatannya, Agar ASI lancar?

Ada beberapa ramuan herbal yang dapat membantu mengatasi masalah ASI, di antaranya adalah:
Cobalah Resep tentang Makanan Pelancar ASI berikut

Daun Katuk dan Jagung Sebagai Pelancar ASI

Bahan:
1. Daun katuk secukupnya.
2. Biji jagung secukupnya.

Cara mengolah:
a. Cuci bersih bahan, lalu buat sayur Bening.
b. Makan setiap hari hingga ASI keluar dan lancar.

Sayuran pelancar asi selain daun katuk sebenarnya masih ada. Tapi daun katuk memang yang paling top. Anda bisa mencoba Resep Makanan Pelancar ASI Bayi di atas, anda juga bisa berkreasi dengan makanan-makanan pelancar asi berikut:

Makanan Peningkat Kualitas ASI

Pare atau paria. Meski pahit ASI yang keluar tidak pahit kok. Sayuran pare memiliki manfaat ampuh untuk memperlancar produksi ASI ibu menyusui.

Almond. Manfaat Almond salah satunya adalah untuk memperlancar ASI. Kandungan kalsiumnya juga sangat baik untuk meningkatkan kualitas ASI.

Kacang hijau. Kacang hijau kaya akan Vitamin B1, protein, fosfor, tiamin, mangan, kalium, magnesium, dan asam folat yang membantu mencukupi kebutuhan protein dan energi ibu menyusui.

makanan pelancar asi pasca melahirkan

Pepaya. Buah pepaya jika dicampur dengan madu sangat baik bagi ibu menyusui agar tidak mudah capek / lelah. Dan ASI akan semakin berlimpah.

Sayur Bayam. Bayam dipercaya menjadi sayur pelancar ASI. Baik juga untuk meningkatkan kualitas ASI karena kandungan gizinya sangat baik untuk kekebalan tubuh bayi, terutama bayi yang baru lahir.

sebenarnya ada juga sih obat pelancar asi, tetapi penggunaan obat bagi ibu menyusui tetaplah kurang baik. Tapi kalau saking kepepetnya anda harus minum obat, mintalah saran dokter. Tanyakan, obat pelancar asi yang bagus apa?

Demikian tulisan tentang Cara Melancarkan ASI disertai dengan makanan penambah asi dan meningkatkan kualitas ASI. Baca juga: 6 Makanan Penambah Libido Pria dan Wanita, juga Manfaat, Jenis, dan Gerakan Aerobik untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat. Salam cantik sehat

Obat Diade, Kembung, Mual, Maag Alami - Terbukti

Cara Sehat - Mungkin anda pernah mengalami kembung, Diere, mual, atau anda pernah sakit maag. Segala penyakit bisa jadi ada sebabnya, dan segala penyakit ada obatnya - meski beberapa mungkin belum ditemukan. Jika anda pernah mengalami sakit tersebut, ketahui sebabnya lalu cari obatnya. Di antara obat-obat sakit diade, kembung, mual dan maag, anda bisa memilih bahan-bahan alami. Selain aman, anda juga bisa membuat sendiri di rumah.

Sebelum lebih jauh mengupas masalah sakit yang berhubungan dengan perut ini, ada fakta yang menarik. Bahwa Ternyata antara laki-laki dan perempuan yang paling sering mengeluh merasa tidak nyaman di perut adalah perempuan. Tahu kenapa? Tidak lain adalah karena kondisi perut perempuan memang lebih sensitif dibandingkan laki-laki. Tidak apa-apa, kan semua ada obatnya. jangankan sakit perut, sakit kepala saja ada obatnya. hhehe... Artinya, anda tak perlu cemas, karena pada dasarnya keluhan di perut mudah kok untuk diobati.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi masalah perut kita, sebagaimana disampaikan oleh seorang dokter yang bekerja di Mount Sinai Medical Center di New York saja (wah jauh banget). Pendapat ini saya kutip dari beberapa sumber:

Obat Diade, Kembung, Mual, Maag Alami 

1. DIARE

Cara mencegah diare  anda perlu mengurangi gula. Terutama pemanis buatan seperti sorbitol yang punya efek laktasif (pencahar) pada sebagian orang, terutama dalam dosis besar.

Cara menyembuhkan diader secara alami: Minum 1-2 cangkir teh hitam tanpa gula. Riset menunjukkan kandungan tanin dan flavonoid pada teh hitam dapat meredam aktivitas usus yang terlalu aktif, serta melawan mikroba penyebab diare. "Agar tidak dehidrasi, hindari mengonsumsi minuman manis dan soft drin," ucap Ashley Koff, penulis bukku Recipes for IBS. Sebaiknya, minum air putih yang cukup, air kelapa (sumber elektrolit yang baik), atau teh herbal.

2. KEMBUNG

Cara mencegah kembung adalah dengan membatasi konsumsi makanan yang sulit dicerna. Misalnya, produk olahan susu, makanan yang ditambahi pemanis buatan, soft drinks, serta sayuran jenis brokoli, bawang bombay, serta kubis. Semua sayuran itu mengandung pemanis alami oligosaccharide yang sulit dicerna.

Cara alami mengobati kembung yaitu dengan minum secangkir teh hijau atau jus cranberry. Keduanya dipercaya sebagai pilihan paling aman untuk mengatasi perut kembung. Ditambah juga dengan rajin berolahraga. Studi yang diterbitkan di American Journal of Gastroenterology menunjukkan, pasien gangguan saluran cerna, seperti IBS (Irritable Bowel Syndrome), bisa menurunkan gejala perut kembunng hanya dengan rajin mengayuh sepeda.

3. MUAL

Cara mencegah mual yaitu dengan menghindari makan makanan yang baru selesai dimasak. Tunggu selama beberapa menit sampai aroma masakan sedikit berkurang. Makanan yang masih hangat biasanya mengeluarkan aroma yang sangat kuat. Ini bisa merangsang perut jadi mual.

Jika ingin alami caranya adalah dengan menghisap aroma air rebusan jahe atau mint. Atau, masakan yang beraroma asam. "Penelitian membuktikan, jahe dan mint efektif dalam mengatasi rasa mual yang sering dialami ibu hamil atau pasien kemoterapi," tambah Gerard E.Mullin, MD., dari Johns Hopkins University School of Medicine. Gampang kan?

4. MAAG

Tapi kita harus lebih dulu bisa membedakan apakah kita sakit maag atau kembung. Apakah anda pernah merasakan perut berbunyi seperti gendang? Kalau sedang berada di rapat yang serius, biasanya suara itu akan terdengar nyaring. Bisa jadi anda lapar, tapi coba tabuh pelan. Kalau suaranya nyaring, Anda sedang terkena kembung namanya.

Kembung yaitu terperangkapnya gas/udara dalam jumlah yang berlebihan didalam saluran pencernaan. Gas/udara yang terperangkap tersebut terbentuk gelembung-gelembung kecil, jumlahnmya banyak dan sulit dikeluarkan. Gelembung-gelembung gas/udara terdapat disepanjang saluran pencernaan dan terutama banyak terdapat di lambung.

Bedanya kembung sama sakit maag di ataranya sebagai berikut: Sakit maag disebabkan oleh asam lambung berlebihan yang dapat mengakibatkan iritasi dan atau luka dilambung, karena itu sakit maag disertai rasa perih/pedih. Sedangkan kembung biasa disebabkan oleh banyaknya Gas/udara yang terperangkap dalam saluran pencernaan di dalam perut.

Gejala perut kembung biasa mirip dengan gejala sakit maag sehingga banyak penderita yang mengira menderita sakit maag padahal sebenarnya Cuma gejala kembung biasa, dan kembung biasa asam lambungnya tidak berlebihan sehingga pada perut kembung biasa tidak disertai rasa perih/pedih.

mengobati maag dengan Alpukat

Jika anda kembaung atau maag, mudah saja cara mengatasinya. Pesen saja jus alpokat. Karena buah berserat itu ternyata punya khasiat yang “luarbiasa” untuk maag. Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tetapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.

Berbagai manfaat bisa didapat dari alpukat, baik buah maupun daunnya. Para peneliti dari Shizuoka University, Jepang. Misalnya, menemukan manfaat buah alpukat dalam mengurangi kerusakan hati, termasuk juga kerusakan akibat virus hepatitis.

Alpukat dapat dimakan oleh siapa saja dan berapa saja karena kadar asam lemak jenuh pada buah alpukat tergolong rendah. Alpukat tergolong buah yang memiliki kadar lemak dan kalori yang tinggi. Buah alpukat mengandung Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B kompleks, Vitamin E dan Vitamin D. Kandungan terbanyak adalah vitamin A.

kata kunci

obat diare paling ampuh untuk anak 1 tahun
obat diare sebaiknya diminum sebelum atau sesudah makan
obat diare yang aman untuk ibu hamil muda
obat diare buat anak umur 1 5 tahun
obat diare untuk anak di bawah 1 tahun
obat diare pada anak di bawah 1 tahun
obat diare herbal untuk bayi dibawah 6 bulan
obat alami untuk diare pada bayi baru lahir
obat tradisional diare yang aman untuk ibu hamil
daya antimikroba obat tradisional diare terhadap beberapa jenis bakteri enteropatogen
obat diare tradisional untuk anak umur 1 tahun
obat tradisional diare pada anak usia 2 tahun
obat diare tradisional untuk bayi usia 6 bulan
obat mencret tradisional yang aman untuk ibu hamil

Malah, beberapa media sempat mengupas kegunaan alpokat sebagai obat maag. Dari beberapa literature, cara membuat obat herbal dari biji alpukat adalah sebagai berikut.:

1. Cuci bersih biji alpukat dengan menggunakan air matang;

2. Parut biji alpukat;

3. Campurkan 100 CC air matang dengan parutan biji alpukat tadi;

4. Saring;

Baca juga:

• Cara Sehat Puasa bagi Orang Sakit Maag 
• Panduan dan Tips Lengkap Puasa Ibu Hamil dan Menyusui

Ada aturan pakai sari biji alpukat hasil saringan itu:

1. Sakit maag tidak parah, minum sari biji alpukat 1 kali sehari;

2. Sakit maag parah, minum sari biji alpukat 2 kali sehari, pagi dan sore, sampai sembuh.

Nah, Anda tidak pernah menyangka bukan?
Demikian tips sehat dengan bahan alami - Obat Diade, Kembung, Mual, Maag Alami

Rahasia Awet Muda dengan Membuat Jamu Tradisional Sendiri

Cara Membuat Jamu – Jamu adalah salah satu kekayaan budaya Nusantara. Nenek moyang kita telah bertahun-tahun menggunakan daun-daunan, buah, kulit, dan kekayaan alam lainnya sebagai sarana pengobatan dan juga kecantikan. Kalau kemudian saat ini jamu seakan tersudut itu disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah image jamu yang dianggap ndeso, kuno, dan kurang sehat. Padahal, tahu sendirilah... yang kuno justru semakin mahal harganya.

Perempuan tentu saja ingin memiliki kulit yang kencang, mulus dan tubuh yang seksi. Menggunakan bahan-bahan pabrik sebenarnya tidak apa-apa, tetapi kalau bisa buat sendiri, kenapa tidak? Maka, ayo kita pelajari bagaimana membuat jamu tradisional sendiri. 

Rahasia Awet Muda dengan Membuat Jamu Tradisional Dari Kulit Manggis

Untuk posting pertama ini kami hanya akan mengupas tentang tips membuat jamu dari kulit manggis yang berfungsi sebagai pembersi dan pelembab kulit, agar awet muda dan disayang suami. 

Membuat Jamu dari kulit manggis

Apa saja manfaat kulit manggis?

Manfaat kulit manggis sebenarnya banyak, tetapi khusus persoalan kecantikan kulit manggis dapat bermanfaat:

1. Mencegah terjadinya kerusakan sel dan melakukan memperkuat regenerasi sel, sehingga anda dapat mengurangi penuaan, memperkencang kulit, menghaluskan kulit serta membantu mengurangi sel – sel mati yang menyebabkan bintik- bintik hitam.

2. Memberikan perlindungan radikal bebas dan tetap tampil awet muda. Kulit manggis mengandung zat antioksi yang bisa bikin kita terbebas dri radikal bebas. Jadi bisa awet muda dong kulitnya.

Nah sekarang tinggal bagaimana kita memanfaatkan kulit manggis yang besar-besar itu. Yang kalau kita makan manggis biasanya kita buang begitu saja. Berikut adalah cara membuat jamu dari kulit manggis.

Tips Membuat Jamu Awet Muda dari Kulit Manggis

Siapkan dulu alat dan bahannya:

1. Alat Rebus 
2. Blender 
3. Gelas 
4. Sendok 
5. Madu / gula 

Beberapa metode untuk membuat kulit awet muda dengan kulit manggis adalah bisa dengan merebusnya, memblender, atau membuatnya sebagai teh.

Membuat jus kulit manggis

Untuk mengolah manggis sebagai jamu awet muda dengan cara membuatnya sebagai jus. Caranya:

1. potonglah kulit manggis kecil-kecil
2. Tambahkan madu dan air secukupnya
3. setelah semua menjadi halus saring ampasnya kemudian minum airnya.

Membuat jamu awet muda dengan rebusan kulit manggis
Begini caranya:

• Pertama, kita siapkan air 2 gelas atau secukupnya 
• Kedua, kita panaskan air hingga mendidih 
• Lalu kita potong kulit manggis yang berwarna merah ketua an kecil – kecil 
• Setelah itu kita campurkan ke air mendidih 
• Tunggu 10 menit, hingga air tampak seperti kehitaman 
• Kemudian Tuangkan ke gelas setelah air tersebut hangat, tambahkan madu atau gula agar tidak pahit 

Jadi deh.



Membuat teh dari jamu Manggis

Langsung saja, begini cara membuat teh kulit manggis.

Anda buat teh hangat.
Campurlah dengan kulit manggis kering.
Caranya cukup mudah bukan?

Sama seperti membuat teh pada umumnya dengan memanaskan air mendidih, namun saat memasak air campurkan kulit manggis kering.

Begitulah beberapa metode memanfaatkan kulit manggis sebagai jamu tradisional untuk kecantikan kulit anda. Semoga manfaat

Makanan dan Minuman untuk Mencegah Sakit Gigi

Mencegah Sakit Gigi - Sakit gigi lebih baik dari sakit hati? Mungkin. Tapi bukan berarti sakit gigi adalah sesuatu yang remeh. Kalau anda pernah merasakannya, wah, saya tidak usah cerita. Tapi bagi anda yang belum, sakit gigi itu luar biasa sakitnya. Cenut-cenut, nyeri, sakit juga semua bagian tubuh. Pengennya mencabut kalau sedang sakit tapi begitu sembuh lupa deh. Ya nggak?

Untuk bisa mencegah sakit gigi tentu kita bisa memulai dengan sikat gigi yang teratur, mencegah gigi berlubang, dan juga membersihkan plak gigi. Tetapi itu saja belum tentu bisa menjamin gigi kita menjadi sehat. Karena gigi kan ada hubungannya dengan syaraf. Masuk angin juga bisa menyebabkan sakit gigi kan?

Seorang dokter, Christine Wu, sebagai mana dikuti Ummi Online menyatakan bawha sakit gigi itu bisa dicegah. Cara pencegahannya bisa dilakukan dengan makanan dan minuman. Baiklah inilah beberapa makanan yang dapat mencegah sakit gigi menurut penelitian Wu yang dibagikan Cara Cantik Sehat.

Cara Mencegah Sakit Gigi dengan Makanan

Keju untuk Mencegah Sakit Gigi

Keju ternyata dapat menetralkan asam plak. Anak usia 12-15 tahun yang mengonsumsi keju cheddar punya tingkat kadar asam yang rendah di mulut mereka dibandingkan dengan mereka yang meminum segelas susu atau yoghurt bebas gula. Tetapi tentu saja mesti harus rajin sikat gigi.

Khasiat Teh

Teh juga dapat menjadi bahan ampuh mencegah sakit gigi. Karena the punya senyawa polifenol, yang fungsinya memperlambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gusi. Ini berlaku bagi teh hitam atau hijau. Diketahui, orang yang berkumur dengan teh hitam sepuluh kali sehari selama satu menit lebih sedikit memiliki penumpukan plak pada gigi daripada orang-orang yang berkumur dengan air.

Makanan yang Renyah

Apa saja makanan renyah itu? Wortel, apel, timun misalnya, merupakan makanan yang renyah untuk dikunyah. Dengan mengunyah makanan tadi dapat menggempur plak-plak yang menempel pada gigi dan berfungsi sebagai mekanisme pembersih. Oh jadi begitu cara kerja pencegahan makanan renyah yang dimaksud.

Khasiat Kismis 

Memang manis sih, tapi sebenarnya rasa manis yang ada pada kismis mengandung sukrosa atau gula meja. Kismis merupakan sumber dari phytochemical, yang dapat membunuh bakteri penyebab plak rongga. Beberapa senyawa dalam kismis juga memengaruhi pertumbuhan bakteri yang terkait dengan penyakit gusi sehingga sakit gigi dapat dicegah.

Makanan berkalsium dan kaya vitamin

Untuk mencegah sakit gigi bisa dilakukan dengan memperbanyak makan makanan yang mengandung kalsium seperti keju, almond, sayuran hijau, serta makanan yang tinggi fosfor seperti daging, telur dan ikan, yang dapat membantu menjaga enamel gigi tetap kuat dan sehat.

Khasiat Susu untuk Menangkal Sakit Gigi

Minum susu juga dapat menetralkan beberapa asam yang dihasilkan oleh bakteri plak. Minum segelas susu setelah memakan makanan yang manis, seperti kue coklat, dapat melindungi gigi dari penyakit.

Kehebatan Permen Karet

Ya pilihlah permen karent yang rendah gula. Menurut si dokter Wu, mengunyah permen karet rendah gula setelah makan dapat meningkatkan sekresi air liur yang dapat menyingkirkan beberapa jenis bakteri pengebab sakit gigi.

Baca juga: Cara Sehat Terbebas dari Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami dan Keajaiban dan Khasiat Buah Kurma yang Jarang Diketahui

Percaya atau tidak begitulah penelitian dari dokter Wu tentang makanan yang dapat mencegah sakit gigi. Saya kira penelitian tersebut tidak dilakukan dalam satu malam dan memang masuk akal juga ya. Semoga kita terhindar dari sakit gigi.

Cara Sehat Terbebas dari Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami

Mengobati Radang Tenggorokan – Akhir-akhir ini banyak orang mengeluh karena merasa tenggorokannya gatal, dan setelah diperiksa ke dokter ternyata sakitnya adalah radang tenggorokan. Memang, selama beberapa tahun terakhir, terjadi peningkatan bakteri yang mana bakteri tersebut bisa menahan antibiotik yang kita pakai. Manusia modern terlalu sering menggunakan antibiotik. Padahal sebenarnya keseringan memakai antibiotik dapat berkontribusi terhadap bakteri resisten, sehingga dokter sekarang meminta pasien untuk berpikir dua kali untuk meminta resep. Sakit tenggorokan, misalnya, sering disebabkan oleh virus, bukan infeksi bakteri. Dan karenanya antibiotik tidak akan membantu menyembuhkan. Kami memiliki beberapa solusi alami, bagaimanapun, yang dapat membuat Anda merasa lebih baik. 
 

Sebelum kita membahas cara mengobati radang tenggorokan dengan cara tradisional dan bahan-bahan alami, marilah terlebih dulu kita ketahui bersama apa itu radang tenggorokan dan penyebanya. Radang tenggorokan kerap juga disebut sebagai penyakit faringtis. Jenis penyakit tersebut merupakan penyakit radang yang menyerang hulu tenggorokan manusia. Pada umumnya penyakit ini muncul karena virus, meski ada yang mengatakan disebabkan oleh bakter bakteri  dan daya tahan tubuh lemah, demikian para ahli kesehatan mengungkapkan, terkait dengan pengobatan radang tenggorokan.

Apa saja Penyebab Radang Tenggorokan?

Radang Tenggorokan biasanya disebabkan oleh Alergi, bisa juga oleh udara kering, dan polusi di luar ruangan, serta penyakit lainnya seperti pilek, flu, campak, cacar air, mononucleosis (mono), dan sesak napas. Semua itu bisa menyebabkan seseorang menderita sakit tenggorokan.

Infeksi bakteri hanya berpengaruh sebagian kecil dari sakit tenggorokan, termasuk yang terkait dengan radang tenggorokan, batuk rejan, dan difteri.

Obat Radang Tenggorokan Alami

Kalau kita ingin simpel ya tinggal beli obat atau berkunjung ke dokter untuk mengobati radang tenggorokan. Tapi jika ingin lebih aman dan tidak mengeluarkan biaya banyak, maka anda bisa meramu sendiri obat radang tenggorokan untuk keluarga anda di rumah.

Beberapa ramuan obat alami radang tenggorokan di antaranya, madu, air garam, bisa pula denan sop ayam dan bawang putih.  Berikut akan dijelaskan cara membuat dan bagaimana obat alami radang tenggorokan tersebut dapat meringankan dan menyembuhkan penyakit anda.

Penggunaan Madu untuk Obat Radang Tenggorokan

Cara menggunakan madu untuk obat radang tenggorokan adalah dengan mencampurkan madu dalam teh. Ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa madu memiliki banyak keajaiban, dan keajaiban madu untuk mengobati radang tenggorokan telah terbukti. Penelitian tersebut menyatakan bahwa madu bahkan lebih efektif dalam menjinakkan batuk malam hari daripada obat batuk biasa. Selain itu, madu adalah penyembuh luka yang efektif. Dan karena ini berkaitan dengan sakit dan luka di tenggorokan, maka madu dapat mengobatinya.

Berkumur dengan Air Garam

Ya, orang tua kita kerap menganjurkan untuk berkumur dengan air garam ketika kita mengalami sakit di sekitar mulut. Sakit gigi misalnya. Ayah saya selalu menyuruh berkumur dengan air garam sambil sikat gigi. Dan ternyata memang air garam mengandung keajaiban, termasuk bisa mengobati sakit radang tenggorokan.

Ternyta itu tidak hanya mitos, menurut beberapa sumber di bidang kesehatan, berkumur dengan air garam hangat bisa membantu kita menenangkan sakit tenggorokan dan memecah sekresi. Ini juga dikenal untuk membantu membunuh bakteri di tenggorokan. Selain itu, larutan air garam yang terdiri dari setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan dan menjaga tenggorokan kita tetap bersih. Silahkan di coba. Hanya butuh garam dan air hangat, tidak usah mengeluarkan uang lagi.

Khasiat Pappermint

Anda tahu daun pappermint? Nah pappermint ternyata mengandung banyak khasiat. Ada penelitian yang menyatakan bahwa peppermint memiliki kandungan menthol, yang membantu mengencerkan lendir dan menenangkan sakit tenggorokan dan batuk. Pappermint bisa digunakan sebagai obat herbal karena mengandung sifat antivirus anti-inflamasi, antibakteri, yang itu semua dapat membantu mendorong penyembuhan radang tenggorokan. [Baca juga Obat Kembang Mual Alami ]

Khasiat sup ayam

Uh, mengucapkan kata sup ayam saja sudah membuat perut saya terasa ikut lapar. Hehe.. tidak hanya mengengangkan, sup ayam juga dapat digunakan untuk penyembuh radang tenggorokan. Dalam sup ayam terkandung sodium dan natrium yang bermanfaat sebagai anti inflamasi yang terjadi pada tenggorokan. Jadi sup ayam bisa menjadi obat radang tenggorokan untuk anak maupun dewasa. Wah, sudah enak, bisa jadi obat pula. Ngomong-ngomong apakah anda suka sup ayam? Saya tidak begitu menyukainya.

Khasiat Bawang Putih Untuk Pereda Radang Tenggorokan

Bawang putih mah sudah sangat terkenal sebagai obat. Bisa sebagai obat penurun darah tinggi dan sebagainya, termasuk untuk mengobati radang tenggorokan secara alami. Dalam bawang putih terkandung senyawa yang bisa membunuh bakteri. Bagaimana cara menggunakan bawang putih untuk pereda radang tenggorokan? Caranya adalah dengan mengunyahnya mentah-mentah. Cobalah, dan lihat hasilnya. Agak pedas mungkin, saya sendiri belum pernah mencoba. Tapi tidak ada efek sampingnya kok, namanya juga obat herbal.[Baca juga: Obat Varises di Apotik]

Demikian beberapa cara mengatasi radang tenggorokan. Rerep tersebut bisa pula dipakai untuk obat batuk radang tenggorokan. Anda bisa membuat  sendiri di rumah, atau memberi tahukan teman-teman anda yang mengalami sakit yang sama. Dan jika berkenan, silahkan ceritakan pengalaman anda tentang obat alami radang tenggorokan. Indahnya berbagai.

Keajaiban dan Khasiat Buah Kurma yang Jarang Diketahui

Keajaiban Buah kurma memang sudah bukan menjadi rahasia. Tetapi tidak jarang orang mengetahui hanya dari cerita mulut ke mulut. Masih jarang pula orang mengetahui manfaat tau khasiat buah kurma. Oleh sebab ini, dalam tulisan ini kita akan menguak apa saja manfaat buah kurma.

Kita sudah sangat akrab dengan buah yang satu ini. meski sering memakannya kadang-kadang kita tidak begitu peduli tentang keunggulan buah kecil manis ini dari buah lainnya. Apa saja khasiat dan manfaat buah kurma?

Khasiat buah kurma

Dapat Mengurangi reaksi alergi

Selain enak buah kurma juga dapat mengurangi reaksi alergi karena mengandung. Ada zat sulfur organik di dalam buah kurma. Dan menurut penelitian zat tersebut memberikan dampak postif pada sekitar 23 juta orang Amerika yang mengalami alergi musiman. Wah, luar biasa dahsyatnya ternyata

Buah Kurma Bisa Mencegah Sembelit

Ini dikarenakan buah kurma memiliki kandungan serat yang baik untuk melancarkan buang air besar. Dengan kata lain buah kurma dapat mencegah sembelit.

Bagus untuk Otak dan Saraf

Kandungan kalium dalam kurma inilah yang dapat membuat saraf dan otak menjadi sehat. Maka, ayo konsumsi kurma. Kalau ada sih tidak hanya ketika bulan puasa.

Bagus untuk tulang dan gigi

Ya memang manis. Tapi manisnya kurma tidak seperti permen yang bisa merusak gigi. Buah kurma justru bagus untuk memperkuat gigi dan juga tulang.Selain itu juga dapat mencegah osteoporosis dini. Ini disebabkan karena kurma mengandung mineral, selenium, mangan, magnesium dan tembaga.

Kurma dapat Mencegah jantung koroner

Sekali lagi ini karena kandungan kalium dalam buah kurma. Tahu kan, kalium itu dapat mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah lho. (Baca juga: 1001 Kegunaan Madu Untuk Berbagai Macam Pengobatan)

 

Kurma Adalah Sumber energi

Manfaat kurma yang lain yakni ia dapat menjadi sumber energi. Karena di dalam buah kurma terkandung fruktosa, glukosa dan sukrosa. Nah, kan maka tidak heran jika kita disunnahkan mengawali buka puasa dengan makan kurma.

Kurma bisa Mencegah stroke

Ini luar biasa. Keajaiban kurma ternyata dapat mencegah stroek karena dalam kurma terkandung mineral yang bisa menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh. Oh begitu tho. (Baca juga: Kesehatan dan Mitos Minyak Goreng Non Kolesterol)

Mencegah dan mengatasi Darah Rendah

Darah rendah atau anemia adalah penyakit karena kekurangan zat besi yang banyak dialami manusia modern. Nah, kandungan zat besi dalam buah kurma ini mampu mencukupi 11 persen AKG dari tubuh kita.

Baik untuk kesehatan mata

Kurma bagus untuk kesehatan mata karena, ya seperti wortel ia mengandung vit. A yang tinggi. Selain itu vitamin A juga dapat memelihara kelembaban dan menguatkan organ penglihatan.

Coba baca lagi apa saja khasiat buah kurma. Banyak sekali bukan. So, ayo selain mengikuti sunnah Musthafa Rasulullah Saw untuk menyantap kurma, apalagi kalau bukan untuk kesehatan kita sendiri. BTw, harga kurma mahal juga ya.

1001 Kegunaan Madu Untuk Berbagai Macam Pengobatan

Madu untuk Obat - Madu sudah sejak lama dikonsumsi oleh manusia sebagai bahan pangan maupun obt. Lebih dari 2500 tahun yang lalu Hippocrates yang dikenal sebagai babak kedokteran telah membtuktkan bahwa madu dapat digunakan sebagai penyembuh luka. Kemanjuran madu waktu itu waktu itu sama dengan kemanjuran penicilin saat ini.

Madu juga telah terbukti dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Berikut adalah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan madu:

Khasiat Madu untuk Pengobatan

1. Kardiocaskular
2. Pendarahan perut
3. Gangguan pencernaan
4. Tifus
5. Disentri
6. Flu
7. Penderita sakit lambung, hati dan alat pencernaan
8. Sakit pernafasan
9. Konstipasi atau sembelit
10. Radang usus
11. Jantung
12. Hipertensi
13. Malaria
14. Gangguan tenggorokan
15. Mengatasi keracunan
16. Mencegah hipertensi
17. Makanan pertama sebelum ASI
18. Bahan Pengawet
19. Obat Awet muda
20. Meningkatkan nilai gizi
21. Dan lain sebagainya

Madu dapat mencegah hipertensi karena di dalam madu terdapat komponen kimia yang mempunyai efek kolinergik, yaitu asetilkolin. Asetilkolin ni dalam metabolisme mempunyai kemampuan untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangi tekanan darah. Gula yang terdapat di dalam madu akan terserap langsung oleh darah sehingga akan menghasilkan energi lebih cepat dibandingkan gula tebu.

Madu merupakan makanan pertama yang diberikan sebelum pemberian ASI. Madu diberikan kepada bayi selama satu sampai dua hari sebelum bayi tersebut dapat disusui oleh ibunya. Hal ini dilakukan atas dasar keyakinan bahwa madu memiliki komponen gizi yang lengkap dan sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Madu dapat digunakan sebagai antibiotik dan bersifat basa sehingga makanan yang mengandung madu cukup aman bagi kesehatan gigi anak-anak. Berbeda dengan gula yang tertinggal dalam mulut akan dirusak oleh bakteri dan menghasilkan asam laktat yang menyebabkan dekalsifikasi gigi.

Madu juga dapat digunakan sebagai bahan pengawet. Pada zaman mesir kuno madu telah digunkaan untuk mengawetkan mumi para raja. Pad zaman itu pula madu digunakan sebagai makanan, obat, minuman] bahan kecantikan, dan bahan penting dalam upacara-upacara agama. Begitu pentingnya madu saat itu, sehingga pajak di Babylonia dan Mesir tidak dibayar dengan uang, tetapi dengan madu. Sebagai pemanis posisi madu saat itu kian penting karena belum ditemukannya gula tebu dan gula lainnya.

Madu sejak zaman dulu juga dipercaya sebagai obat awet muda dan untuk memperpanjang mur. Ibnu Sina tetap sehat dan bugar dalam usia lanjut karena makan makanan yangdicampur madu, demikian pula pytagoras dan beberapa ilmuwan lainnya.

Madu merupakan sumber tenaga yang mudah digunakan oleh tubuh. Oleh sebab itu para atlet dizaman dahulu diharuskan minum madu sebelum bertanding.

Di Rusia orang dewasa dianjurkan untuk mengnsumsi madu sebanyak 100-200 g/hari yang dimakan tiga kali sehari. Sedangkan anak-anak dianjurkan mengonsumsi sebanyak 30-75 ghari yang dimakan tiga kali sehari. Madu sebaiknya dicampur air dan diminum kurang lebih 2 jam sebelum atau sesudah makan.

Itulah tadi beberapa manfaat dan khasiat madu untuk kesehatan. Wah, ternyata sangat banyak. Indonesia begitu kaya dengan madu, sayang sekali kalau tidak dimanfaatkan. Demikian semoga bermanfaat. Baca artikel sebelumnya: Cara membedakan madu asli dan Palsu dan Gizi dan Vitamin dalam Madu yang Wajib Diketahui.

salam cantik sehat

Kumpulan Resep Obat Tradisional dari Kembang Sepatu

Kembang Sepatu, pernah dengar? Kembang ini memiliki Kelopak Merah, Orange dan ada juga yang putih. Bau kembang sepatu tidak menyengat seperti kamboja. Ada juga yang bilang kalau kembang ini tidak berbau. Tapi jangan salah, meski tidak berbau tapi bukan berarti kembang sepatu tidak punya khasiat.

Apa saja manaat kembang sepatu? Khususnya untuk kesehatan. Banyak. Kita akan kupas satu-satu.
Ngomong-ngomong, kenapa sih kembang kok kembang itu diberi nama sepatu? ada yang tahu? Saya sendiri tidak tahu. Sebagaimana asalnya, entah bunga itu berasal dari mana. Ah, kita tidak akan bahas itu kan. Kita akan bahas manfaat atau khasiat kembang sepatu.

Kumpulan Resep Obat Tradisional dari Kembang Sepatu

Kembang sepatu bisa buat obat gondongan, keputihan, melancarkan darah haid, mengobati batuh berlendir dan berdarah, deman malaria, sampai  radang saluran napas. Wah, banyak juga ya.

Berikut adalah cara meramu obat-obat tersebut dari kembang sepatu yang dihimpun dari beberapa sumber.

Cara mengobati keputihan dengan kembang sepatu

• Mula-mula siapkan 15 gram kembang sepatu yang masih segar
• Jangan lupa juga, siapkan 15 gram jengger ayam
• Siapkan pula 30 gram kulit delima yang masih segar
• Jangan lupa cuci sampai bersih kesemua ramuan tersebut
• Kemudian rebus dengan volume air 500 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil
• Lalu, langkah selanjutnya anda saring dan ambil airnya
• Nah, air itulah yang digunakan untuk obat. Minum air ramuan tersebut dua kali sehari untuk mengobati keputihan.

Obat gondongan dari kembang sepatu

• Pertama yang harus anda lakukan adalah menyiapkan 30 gram kembang sepatu yang masih segar
• Lalu cuci sampai bersih
• Setelah itu rebus ramuan itu dengan volume air 400 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil
• Terakhir, anda tinggal saring untuk mengambil airnya
• Itulah obat gondongan tradisional dari kembang sepatu
• Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

Kembang sepatu untuk Obat sariawan

• Siapkan 30 gram daun kembang sepatu
• Cuci sampai bersih
• Seduh dengan air panas 100 mil selama kurang lebih 15 menit
• Dinginkan
• Saring ambil airnya
• Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

[baca juga: kosmetik muslimah]

Melancarkan Haid dengan obat tradisional dari kembang sepatu
Cara membuat

• Pertama, siapkan 3 kuntum kembang sepatu yang masih segar
• Kedua, suci sampai bersih
• Ketiga, Giling kembang sepatu tersebut sampai lumat
• Keempat, tambahkan dengan 150 mil air matang
• Kelima, tambahkan cuka beras putih secukupnya ya
• Kemudian Aduk sampai rata
• Anda saring airnya
• Nah, itulah obat tradisional melancarkan haid dari kembang sepatu

Minumlah air ramuan tersebut tiga kali sehari sekali minum 100 mil

Obat batuk lendir tradisional dari Kembang Sepatu

Untuk mengobati batul berlendir dan berdarah ramuan kembang sepatu adalah sebagai berikut:

• Mula-mula siapkan 2 kuntum kembang sepatu yang masih segar
• Lalu, remas-remas kembang sepatu tersebut
• Setelah itu, seduh dengan air panas 400 mil
• Kemudian tutup dan biarkan selama semalaman
• Jangan lupa saring ambil airnya pada esok harinya
• Jika kurang manis, anda bisa tambahi madu lebah secukupnya
• Cara memakainya: Minum air ramuan tersebut pada pagi hari sebelum makan.

Untuk obat radang saluran nafas
Mengobati radang saluran napas bisa digunakan obat tradisional dari kembang sepatu.
Cara membuat

• Mula-mula, siapkanlah dua kuntum kembang sepatu yang masih segar
• Lalu, suci sampai bersih
• Kemudian, giling kembang sepatu tersebut sampai lumat
• Jangan lupa anda tambahkan air putih (matang) 100 mil
• Tambagi juga dengan sedikit garam dapur
• lalu, dduk sampai rata kemudian peras ambil airnya
• Cara memakainya: Minum air ramuan tersebut dua kali sehari dengan dosis yang sama.

Menyembuhkan demam malaria dengan kembang sepatu

• pertama: Siapkan 50 gram daun kembang sepatu
• Kedua: Setengah lembar daun pepaya
• lalu siapkan 10 gram garam inggris
• Rebuslah ramuan tersebut dengan volume air setengah liter sampai mendidih
• Lalu, saring dan ambil airnya

Cara memakanya: Minum air ramuan tersebut selagi hangat
[Baca juga: Obat Mual Alami]
Wah, luar biasa penciptaan tuhan. Kita mengira selama ini bunga sepatu hanya sekadar hiasan halaman. ternyata bisa juga untuk obat. Semoga ulasan tadi bermanfaat.

Rahasia Mengatasi Kutu Rambut Sendiri dengan Alami dan Tidak Alami

Siapa yang suka dengan adanya kutu di rambutnya? Tidak ada. Kutu rambut atau orang jawa menyebutnya tuma, sangat mengganggu, bahkan tidak jarang yang mengatakan menjijikan. Memang kadang kita sudah berusaha hidup bersih untuk menghindari kutu rambut, tapi toh ada saja penyebab munculkan kutu rambut di kepala kita yang lain. Ini sangat menyebalkan bukan? Selain gatal, kutu rambut juga bisa menular pada orang-orang terdekat, terutama pasangan atau anak anda. Maka, yuk kita cari tahu bagaimana mengatasi dan menghilangkan kutu rambut.

Anda tahu, kutu rambut adalah hewan yang makannya darah (penghisap darah). Perkembangbiakan kutu rambut sangat cepat dan tidak pernah kita duga. Jika tidak cepat diatasi atau dibasmi maka kutu rambut akan semakin banyak dan sangat merisaukan.

Berikut beberapa cara alami dan mudah untuk menghilangkan dan membasmi kutu kepala.

Gunakan Bawang Merah Bawang Merah


Bawang merah mudah didapatkan. Dan tahukah anda bahwa bawang merah yang sering kita gunakan untuk bumbu masak ini juga bisa dimanfaatkan sebagai obat kutu rambut. Aroma bawang merah sangat khas, dan ini tidak disukai oleh kutu rambut. 

Lalu bagaimana cara menggunakan bawang untuk membasmi kutu rambut? Gampang, Cara Cantik Sehat akan berbagi untuk anda. Begini caranya:


Mula-mula anda siapkan beberapa bawang merah (5-6 siung). Kemudian tumbuh sampai halus. Setelah itu, anda tinggal oleskan pada pangkal rambut atau kulit kepala sampai ujung rambut anda. Jangan langsung dibilas dengan air. Sementara bawang bekerja anda bisa memijat-mijat kepala anda agar khasiatnya cepat bekerja.

Anda bisa bayangkan apa yang dikatakan oleh para kutu rambut: “Ya TUhan, ini aroma apa. Aku tidak kuat. Aku ingin pergi dari sini.”

Ya, aroma bawang sangat tidak enak bagi kutu rambut. Dan rambut anda juga otomatis akan kena baunya. Tapi tidak apa-apa, cukup bilas dengan shampo hilanglah bau bawang, dan kutu rambut anda pun insyaAllah musnah.

Senjata Minyak Kelapa

Minyak kelapa yang biasa kita gunakan untuk menggoreng juga bisa dimanfaatkan untuk memasmi kutu rambut. Konon, menurut sejumlah sumber, minyak kelapa dapat membuat kutu rambut tidak doyan makan atau kesulitan mengisap darah di kepala kita. Lalu perlahan ia akan mampus.

Cara penggunaan minyak kepala untuk membasmi kutu rambut adalah cukup dengan mengoleskannya di rambut, dari panggal sampai ujung, seperti ketika anda menggunaka minyak rambut. Baiknya gunakan ini di malam hari agar anda tetap bisa bekerja di siang harinya. Karena cara kerja minyak kelapa tidak langsung, melainkan secara perlahan, maka saran bagi anda adalah, bersabar. Gunakan minyak kelapa selama seminggu berturut-turut untuk membasmi si kutu, lalu lihat hasilnya. Jangan lupa, setelah anda mengoleskan minyak kelapa, tutup kepala anda dengan plastik yang biasa digunakan untuk topi mandi, diamkan sekitar 5-6 jam (sampai anda ngantuk) kemudian bilas dengan shampo. Semoga bisa berhasil.

Senjata Cuka Putih

Selain bawang dan minyak kelapa, cara alami lain untuk menghilagkan kutu rambut adalah cuka putih. Cara kerja cuka putih berbeda dengan bawang dan minyak kelapa. Cuka putih ampuh untuk menghilangkan atau mematikan telur-telur si kutu yang mungkin masih tersisa di kepala anda (meskipun tidak ada lagi kutu terlihat).
Cara menggunakan cuka putih untuk menghilangkan kutu rambut gampang banget. Anda tinggal beli cuka putih, lalu oleskan dari ujung sampai dasar rambut kepala anda. Diamkan sekitar 2 jam, lalu bilas sampai benar-benar bersih menggunakan shampo.
Tidak cukup sekali terus anda tidak melakukannya. Agar anda semakin mantap, maka gunakanlah cara ini minimal 3 kali dan lihat hasilnya. Kutu-kutu rambut sudah mati, tidak ada telurnya lagi, bebaslah kita dari rasa gatal.

Senjata Sisir Kutu Rambut

Kalau yang ini, anda tidak asing lagi. Meski tidak setiap rumah punya dan agak susah nyari sisir kutu rambut ini, tapi kita tahu bahwa dengan alat ini kita dapat menurunkan kutu rambut dari kepala kita. Akibat negatif dari penggunaan sisir ini, bagi yang rambutnya panjang dan sulit disisir adalah terjadinya kerontokan rambut yang banyak. Bagi pria atau wanita yang rambutnya pendek dan gampang di atur, alat ini memang sangat cocok untuk sementara membutuh beberapa kutu rambut. Cara agar rambut anda tidak rontoh saat menggunakan alat ini adalah gunakanlah minyak kepala untuk mudah menyisirnya. Meski demikian, telur dan sisa-sia kutu yang kecil tidak dapat dibasmi dengan alat ini.

Kalau tiga hal di atas adalah cara alami, maka anda bisa pula menggunakan cara yang tidak alami. Apakah yang tidak alami terus kemudian berarti tidak sehat dan berbahaya? Itu sih belum tentu. Kalau cara tidak alami berbahaya, ya sebaiknya jangan gunakan. Tapi kalau berbahaya dan bahaya itu sedikit (misal hanya membuat bau) anda tetap bisa memanfaatkannya kan.

Cara Alami yang lain: Panggil Tukang Cukur

Namanya saja kutu rambut, kutu yang hidup di rambut. Nah, apabila kepala seseorang botak atau plontos alias gundul, apakah kutu rambut masih mau hidup di sana. Telur-telurnya mungkin bisa masih sisa dan kita mudah kok membersihkannya, tapi yang jelas, kutu rambut pasti pada kabur.
Ini mungkin bisa anda praktekkan jika semua cara yang anda tempuh sudah tidak bisa mengatasi kutu rambut anda. Pergi ke salon, atau panggil tukang cukup, lalu katakan: Gundul. hehehee… Maaf, ini sekadar bercanda.

Berikut beberapa Cara membasi kutu rambut yang lain

Memakai Kapur Pembasmi Semut
Orang sering menyebutnya dengan kapur ajaib. Kapur ini mengandung pestisida dengan kadar rendah. Biasa digunakan untuk membasmi semut dan kecoa. Selain semut dan kecoa, kutu rambut juga merinding dan gentar jika kita memberikannya di kepala. Kapur ajaib akan bekerja mematikan kutu rambut sebagaimana mematikan para semut yang kadang tidak tahu diri.

Obat Kutu Rambut

Kalau anda bingung, anda bisa tanya ke penjaga apotik untuk memberikan anda obat kutu rambut. Saya sih dulu pakainya obat pedithok. baunya tidak enak, saya kurang tahu obat itu membuatnya dengan bahan apa.

Tapi dengan menggunakan obat kutu rambut, benar, kutu-kutu di rambut kita sekarat. Ketika menyisir rambut, saya lihat kutu-kutu berjatuhan di lantai, sudah mati.



sungguh, saya tidak sedang bermaksud promosi. saya tidak tahu obat pembasi kutu yang lain selain itu.

Tips Agar Kutu Rambut Tidak Datang Lagi

Gambar tradisi petan (mencari kutu) sekeluarga.

1. Sebaiknya pengobatan kutu rambut dilakukan secara serendak sekeluarga. Agar semua anggota keluarga tidak ada lagi yang menularkan kutu kepada anggota yang lain.
2. Jagalah kebersihan keluarga anda, terutama kebersihan rambut.
3. Jika di kemudian hari ada keluarga anda yang mengeluhkan rambutnya gatal, segera periksa, apakah ada kutu rambutnya. Jika iya, maka jangan tunggu lama, segera obati sampai hilang.

Itulah tadi beberapa cara alami dan tidak alami untuk menghilangkan kutu rambut. Semoga dapat membantu anda dan orang-orang yang anda cintai.

Baca juga: Khasiat Daun dan Buah Sirsak untuk Pengobatan Alami, juga Cara Menggunakan Alpukat untuk Perawatan Kecantikan Kulit. Semoga manfaat. Salam cantik Sehat.

Khasiat Daun dan Buah Sirsak untuk Pengobatan Alami

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan – Alam memang diciptakan untuk manusia. Di alam kita menemukan banyak sekali obat bagi penyakit-penyakit yang diderita oleh manusia. Salah satunya adalah daun sirsak. Daun sirsak sangat menjadi obat herbal terkenal karena selain dipercaya ampuh mengobati berbagai macam penyakit, juga cara mendapatkan daun ini sangat mudah.

Ingin tahu apa saja manfaat dari daun sirsak termasuk rebusan daun sirsak itu sendiri? Apa saja kegunaan daun sirsak sebagai obat tradisional? Dan bagaimana cara membuat obat herbal dari daun sirsak. Artikel ini mengupas secara lengkap hal-hal tersebut, terutama yang berkaitan dengan khasiat daun sirsak.

Sebagaimana disebutkan dalam situs terkenal wikipedia, buah sirsak memiliki berbagai berbagai kandungan positif untuk kesehatan manusia. Apa saja itu? Tidak hanya daunnya, tetapi juga buah, bahkan daunnya. Buah sirsak memiliki kandungan vitamin C, serat, juga nutrisi penting yang lain. Maka kita patut bersyukur hidup di negeri tropis yang cocok buah pohon sirsak untuk tumbuh. 

Apa manfaat buah dan daun sirsak, ini dia pembahsan lengkapnya

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh

Kenapa sirsak begini ampuh untuk mengobati berbagai macam penyakit? Karena di dalam daun dan buah sirsat terkandung berbagai macam zat ajaib seperti annocatalin, annohexocin, annonacin,annomuricin, dan banyak lagi. Zat atau senyawa tersebut memiliki banfaat yang banyak bagi tubuh, salah satunya adalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Macam-macam penyakit yang bisa disembuhkan dengan daun sirsak.Berikut adalah beberapa penyakit yang dipercaya oleh masyarakat bisa disembuhkan dengan daun sirsak (air sebusannya), yaitu:

Kanker

Sebagaimana disebutkan wikipedia, daun sirsak 10.000 kali lebih hebat dari kemampuan kemoterapi dalam mengobati penyakit kanker.Ini tidaklah omong kosong, melainkan merupakan hasil dari beberapa penelitian. Di antaranya adalah penelitian yang dilakukan National Cancer Institute yang hasilnya menyatakan bahwa daun dan batang sirsak sangat efektif untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker di dalam tubuh. Tidak hanya itu, Korea dan beberap penelitian lainnya, yang juga sudah meneliti dan mengahsilkan kesimpulan yang nyaris sama. Bahwa daun sirsak memiliki manfaat untuk membunuh sel-sel ganas berbagai macam jenis kanker

Meningkatkan kekebalan tubuh

Daun sirsak juga memiliki khasiat untuk menambah stamina dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jika tubuh kita kuat, maka insyaAllah juga akan terhindari dari berbagai infeksi yang mematikan.

Daun Sirsak untuk mencegah radikal bebas

Selain sebagai obat kanker, dan meningkatkan daya imun, daun sirsak juga mampu untuk menangkal radikal bebas.

Sebagai Obat Tradisional Asam Urat

Asam uram memang banyak dialami oleh manusia medern dewasa ini. Sebenarnya ada banyak obat asam urat. Anda bisa baca: Penyebab, Pantangan, Gejala, dan Obat Asm Urat. Nah, salah satu obat tradisional asam urat adalah daun sirsak.

Bagaimana cara meramu daun sirsat untuk obat asam urat:

• Petiklah daun sirsak yang sudah lumayan tua yang daunnya masih hijau 6 -10 lembar
• Cuci daun tersebut sampai bersih. 
• Potong-potonglah daun tersebut
• Lalu rebuslah daun sirsak menggunakan air 2 gelas
• Biarkan air mendidih hingga kira-kira menyisakan air 1 gelas saja 
• Cara meminumnya adalah sehari dua kali yaitu pagi dan malam.

Daun Sirsak untuk Sakit Pinggang dan Reumatik

Ya, sakit pinggang biasa dialami siapa saja terutama orang lanjut usia. Kalau harus mengonsumsi obat kimia, rawan efek sampingnya, termasuk juga reumatik. Mungkin bisa dicoba daun sirsak untuk mengobat.

Cara membuatnya ramuan sirsak untuk sakit pinggang

1. Petiklah 20 lembar daun sirsak 
2. Rebus daun tersebut dengan air 5 gelas
3. Rebus hingga mendidih hingga tersisa 3 gelas saja
4. Jangan lupa untuk rutin minum ¾ gelas ramuan ini 1 kali sehari. Jika sakit masih berlanjut hubungi dokter. 

Ramuan sirsak untuk reumatik

1. Petiklah beberapa daun sirsak
2. Lalu tumbuk sampai halus dan tempelkan pada bagian tubuh yang dirasa ngilu atau terkena reumatik 
3. Gunakan secara teratur 1 hari dua kali, semoga rematik anda cepat sembuh.

Mengobati bisul dengan sirsak 

Bisul? Aduh, sakit benar rasanya. Coba diobati dengan daun sirsak. Cara membuatnya, anda tinggal gunakan beberapa daun sirsak yang masih muda, lalu tempelkan pada bisul.

Daun sirsak untuk sakit radang

Beberapa orang juga percaya bahwa daun sirsak dapat menyembuhkan sakit radang, seperti radang tenggorokan, ambien, diabetes, bahkan sakit usus. Tapi saya tidak tahu resep ramuannya.

Khasiat Buah Sirsak Untuk Mengobati Berbagai Macam Penyakit

Kalau tadi soal manfaat daun sirsak, sekarang manfaat buah sirsak sendiri. Apa saja?

Untuk Obat diare bayi. Cara membuatnya, gunakan sirsak yang sudah masak, lalu peras untuk diambil airnya. Jangan lupa disaring ya. Minumkan pada bayi 2-3 sendok makan sehari.

Buah Sirsak juga bisa untuk obat ambeien. Cara menggunakannya, cari sirsak yang sudah masak (bukan busuk), ambil airnya satu gelas saja, lalu minum 2 kali dalam sehari, sore dan pagi

Mengobati anyak-anyangen (sedikit-sedikit kencing). Sering kecing atau disebut anyang-anyangen dapat diatasi dengan buah sirsak. Caranya, sirsak setengah matang dikupas, kemudian direbus dengan campuran gula pasir dengan air 2 gelas, lalu disaring dan diminum airnya. Hati-hati untuk penderita diabetes tidak disarankan. 

Itulah tadi pembahasan tentang daun sirsak dan manfaatnya. Juga buah sirsak dan khasiatnya. untuk kesehatan. Tidak hanya itu sebenarnya. Daun sirsak, kini juga mulai dimanfaatkan untuk pestisida alami. Wah, luar biasa.